Insekten - Falafel Mix - Insekten-Backmischungen - Bugoo.de

Bugoo.de

Insekten - Falafel Mix

Name: Insekten - Falafel Mix
Brand: Bugoo.de
SKU: 55554
Price: 5.9 EUR
Availability: InStock

€5,90

€0,04 / g

140g Fertigmischung zur Zubereitung von Falafel

→ Ergibt ca. 12 Falafel
→ Mit Wasser mischen, Falafel formen und braten/backen
→ Köstlich und im Handumdrehen fertig
→ Hergestellt aus hochwertigsten Zutaten
→ Mit wertvollem Insektenprotein

ZUTATEN

Kichererbsenmehl, Buffalowurmmehl (Alphitobius diaperinus) (8,6%), Zwiebelsaftpulver, Meersalz, Petersilie, Backtriebmittel (Natriumbicarbonat, Reinweinstein), Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Kartoffelstärke.

NÄHRWERTE

Packungsgröße	140 Gramm
Nährwertangaben	je 100 Gramm
Energie	1439 kJ/ 342 kcal
Fett	5,2 Gramm
davon gesättigt	0,9 Gramm
Kohlenhydrate	44,0 Gramm
davon Zucker	4,1 Gramm
Protein	23,0 Gramm
Salz	4,4 Gramm

ALLERGIEHINWEIS

Bei Allergien gegen Hausstaubmilben, Krusten- sowie Weich- und Schalentieren sollte auf den Verzehr von Insekten verzichtet werden.

ZUBEREITUNG

Du brauchst: Wasser, Olivenöl, Rapsöl, Messbecher

150ml kochendes Wasser und 1 EL Olivenöl mit dem Fertigmix vermengen. Die Masse auskühlen lassen und danach mit feuchten Händen zu ca. Teelöffel großen Laibchen od. Kugeln formen. In reichlich Öl (z.B Rapsöl) goldbraun backen/frittieren. Frisch gebackene Falafel auf Küchenrolle abtropfen lassen und servieren.

Tipp vom Chef:
Zu unseren Falafel passt am besten Hummus, Oliven und frisches Fladenbrot, dazu knackiger Salat.