Możesz ułatwić kulki energetyczne i proste, piłki owadów dają niezbędną moc, jeśli ponownie potrzebujesz siły. Możesz zrobić naszą Mąka owadowa, a także nasz jadalne owady (Mehlworm, płacze (grill), proces konik polny) w piłce zasilającej.

• 150g dat (najlepsze szyte)
• 150g. Mąka owadowa (Mąka owadowa do wyboru)
• 150g Nussmus lub masło orzechowe (np migdałowe lub orzechowe)
• 3-4 łyżki do wyboru
• 2-3 łyżki nasion lnu lub chiamy
• Dalsze składniki do wyboru (np. Proszek kakaowy, kokosowy, skórki cytrynowe, owady jadalne itp.)

1. Proces daty w mieszalniku do pasty, na przykład z puree lub miksera
2. Dodaj wybrany posiłek owadów. Podobnie gałki musztowce, orzechy i chia. Mieszaj energicznie!
3. Chłodzić masę przez około 1 godzinę w lodówce.
4. Następnie kształtuj małe kulki przekąski.
5. Po chęci w proszku kakaowym, kokosowym lub pomarańczowym ścieraniem.
6. Używaj pomiędzy przekąską zdrowej owady!